상담심리학이란?
상담심리학은 직업상담을 중심으로 시작된 심리학 전문분야이지만 이후 적응상담으로 중점이 옮겨진 이후 일반적인 심리심리치료를 모두 망라하도록 확대한 것입니다.
상담심리학은 문화적으로 지식이 풍부하고 문화적으로 다양한 관행을 활용하여 사람들의 복지향상, 고통과 부적응 예방과 완화, 위기해결 및 삶에서 더 나은 기능을 발휘하는 능력을 높이는 데 도움이 되는 건강서비스전문분야입니다. 특히 표준 수명의 개발에 초점을 맞추어 예방과 교육뿐만 아니라 개선에도 중점을 두고 있습니다.
상담심리학의 역사
제2차 세계대전 전 심리학자는 환자의 직접적인 치료가 아니라 과학을 추구했습니다. 이 일은 의학 학위와 심리학을 모두 가진 정신과 의사의 영역이었습니다.
1896년 심리학자 라이트너 비트머에 의해 펜실베이니아 대학에 최초의 심리 환자 클리닉이 개설되었습니다. 그는 자신의 일을 설명하기 위해 임상 심리학이라는 용어를 만들었습니다. 20세기 전반의 임상심리학은 치료나 성인에 주의를 기울이지 않고 아이의 심리적 평가에 초점을 맞췄습니다.
1908년 프랭크 파슨스에 의해 보스턴에 직업국이 설립되었습니다. 파슨스는 그 해에 직업 지도라는 용어를 만들어 냈습니다. 방송국은 직업 상담사의 일을 지원하고 보스턴의 학교에 임명되는 것을 성공적으로 제창했습니다. 보스턴 YMCA는 최초의 직업 지도 훈련을 제공했습니다.
아브라함과 한나 스톤은 1929년 뉴욕에 결혼 상담소를 설립했습니다. 미국 가족 관계 연구소(AIFR)는 1930년 폴 포페노에 의해 로스앤젤레스에 설립되었습니다. 에밀리 매드는 1932년에 필라델피아 결혼 평의회를 설립했습니다. 이런 종류의 조직은 독일에서 만들어졌고 일부 유럽에서 성장했습니다.
제2차 세계대전 중 상담이라는 용어는 미국의 심리학자 칼 로저스에 의해 심리학자가 제공하는 치료법을 설명하기 위해 사용되었습니다. 1942년 로저스는 '상담과 심리치료'를 출판했습니다. 그 책의 서문에서 그는 '상담'과 '심리요법'이라는 용어는 동등하다고 말했습니다.주요 차이점은 다른 직업이 어느 한 용어를 사용하는 경향이 있다는 것입니다. 그는 이 일을 한 사람들은 '심리학자, 대학상담사, 결혼상담원, 정신과 의사, 사회복지사, 고등학교지도상담사, 산업인사종사자'라고 자처할 수도 있다고 지적했습니다."
1945년 제2차 세계대전이 끝날 무렵 많은 군인들이 귀국했습니다. 320만 명 이상의 미국 참전용사들이 GI 법안에 따라 훈련을 신청하면서 직업 및 개인 상담의 필요성이 커졌습니다. 그해 로저스는 시카고 대학에 상담 센터를 설립하도록 초대받았습니다.
상담과정과 결과
상담 심리학자는 상담 과정과 결과에 관한 다양한 연구에 관심이 있습니다. 상담과정이란 상담이 어떻게 또는 왜 진행되는지를 말합니다. 현재 자신의 감정이나 동기에 관심을 갖는 것은 물론 원치 않는 습관이나 감정을 통제하고 관리하는 방법을 배우는 것이 일반적입니다. 상담 결과는 상담이 효과적인지, 어떤 조건에서 효과가 있는지, 어떤 결과(증상 경감, 행동 변화, 삶의 질 향상 등)가 유효하다고 생각하는지를 다룹니다. 상담 과정과 결과 연구에서 일반적으로 탐구되는 주제에는 치료사 변수, 클라이언트 변수, 상담 또는 치료 관계, 문화 변수, 프로세스와 결과 측정, 변화 메커니즘 및 프로세스와 결과, 연구 방법이 포함됩니다.
상담사 변수에는 카운슬러 또는 심리 치료사의 특성뿐만 아니라 상담사의 기술, 행동, 이론적 오리엔테이션 및 훈련이 포함됩니다. 상담사의 행동, 기술 및 이론적 방향성의 관점에서 상담 모델 준수에 관한 연구는 특정 상담 모델 준수가 결과에 대한 영향 측면에서 유용하고 유해하거나 중립적이라는 것을 발견했습니다.
최근 훈련과 경험에 관한 연구 메타분석은 경험 수준이 임상적 판단의 정확성과 약간 연관되어 있음을 시사합니다. 치료사 경험이 높을수록 불안감은 덜하지만 집중력도 떨어집니다. 이것은 임상의 훈련과 성공적인 훈련 측정에 관해 아직 해야 할 일이 있음을 시사합니다.
내담자 변수는 도움을 요청하는 태도나 애착 스타일 등 고객 특성과 고객의 기대와 결과에도 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 정신질환에 대한 오명은 사람들이 문제를 인정하고 도움을 요청하는 것을 방해할 수 있습니다. 오명은 자기 스티그마, 상담에 대한 태도, 도움을 요청하는 의욕과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
회피 스타일을 가진 내담자는 안전하게 연결된 내담자보다 상담에 대한 위험과 이점이 적고 전문적인 도움을 요청할 가능성이 낮은 것으로 나타났습니다. 불안한 애착 스타일을 가진 사람들은 상담에 대한 더 큰 이점과 위험을 인식하고 있습니다. 상담 기대에 대해 고객을 교육하는 것은 고객 만족도, 치료 기간 및 결과를 개선할 수 있으며 효율적입니다.
상담 심리학자들은 문화가 어떻게 도움을 요청하고 상담 과정과 결과와 관련이 있는지에 관심을 가지고 있습니다. 다양한 문화와 민족에 걸친 상담의 성질을 탐구하는 표준적인 조사에는 Paul B에 의한 '문화를 초월한 상담'이 포함됩니다. 인종적 정체성 모델은 관계와 상담 과정이 고객과 상담사의 인종적 정체성에 의해 어떻게 영향을 받는지 이해하는 데 도움이 됩니다. 최근 연구에 따르면 흑인인 고객은 백인인 상담사로부터 인종적 마이크로 공격을 받을 위험이 있습니다.
레즈비언, 게이 남성 또는 양성인 내담자와의 상담에서 효과는 치료사의 인구 통계, 성별, 성적 정체성 발달, 성적 지향 및 전문적 경험과 관련이 있을 수 있습니다. 여러 억압된 정체성을 가진 내담자는 상담사와 도움이 되지 않는 상황을 겪을 위험에 처해 있을 수 있습니다. 따라서 상담사는 트랜스젠더, 레즈비언, 게이, 바이섹슈얼 또는 트랜스젠더 유색인종인 고객과 일하기 위한 전문 지식을 얻기 위한 도움이 필요할 수 있습니다.
젠더 역할의 사회화는 고객이나 상담사에게도 문제를 제시할 수 있습니다. 실천에 미치는 영향으로는 남녀의 정체성, 역할이나 감정표현 등 행동에 대한 고정관념이나 편견을 의식하는 것을 들 수 있습니다. 다문화 능력을 위한 APA 가이드라인은 실천과 연구에서 문화를 고려하는 것에 대한 기대를 개략적으로 설명합니다.
